Фитнес / Альтернатива тренажерке

Если вы не хотите или вам надоело поддерживать форму с помощью железа, есть много других способов. Этот раздел расскажет вам о том, чем можно заменить тренажерный зал

Альтернатива залу Часто тренировки в спортзале могут заменить нами любимые и веселые вещи, вам не обязательно идти и тягать железо, всегда можно найти альтернативу. (797 просмотров)

Банжо-джампинг. Немного истории Хэккет из Новой Зиландии. Он первый кто ввел термин банджо-джампинг, что означает "прыжки на эластичной веревке". Хэккет, в 1984 года забрался на Эйфелевую башню, привязал себя к ней эластичной веревкой и спрыгнул с нее. (830 просмотров)

Бег зимой Приключилась беда... термометр упорно не хочет показывать температуру выше нуля, а на улице все белое от снега и сугробы мешают двигаться. Что делать теперь? Бросать тренировки? А ведь после 3-х месяцев отдыха, будет очень сложно вернуться... (1304 просмотров)

Горные лыжи Не зависимо от сезона, спорт всегда был и будет очень полезным. Конечно же летом можно покататься на роликах, скейтах, велосипеде, зимой этого не сделаешь, но есть свои забавы, допустим сноуборды, коньки или лыжи. О них мы сейчас и поговорим, о лыжах. (800 просмотров)

Катание на льду Когда вы движетесь, вы почти не чувствуете боли при падении, если почувствуете вообще. За счет энеркции, при падении на лед, вы не бьетесь об него, а скользите по нему. (900 просмотров)

Облако тегов